Fit für den Berg – Grundlagen (Berg-)Wandern
Wandern, Klettern, alpines Bergsteigen – der aktive Aufenthalt in den Bergen bietet vielfältige und reizvolle Herausforderungen. Millionen Bergfans zieht es dafür jedes Jahr beispielsweise in die Alpen. Doch Bergtouren sind in der Regel ernste sportliche Unternehmungen, die auch ein Gefahrenpotenzial in sich bergen: Immer wieder geschehen Unfälle, insbesondere beim Wandern, da die Anforderungen an eine gelungene Bergtour oft unterschätzt werden.
Um diese Gefahren zu vermeiden, bietet die Flensburger Sektion des Deutschen Alpenvereins eine Kursreihe zum Thema „Fit für den Berg?“ an. Der theoretische Teil behandelt unter anderem Planung und Ausrüstung für Bergtouren, erläutert typische Gefahrensituationen und gibt Tipps für die richtigen Schuhe. Klettergrundlagen, Orientierungsübungen sowie eine Vorbereitungswanderung werden praktisch durchgeführt.
Die nächsten Kurse richten sich an alle Wanderinteressierte mit wenig oder ohne Bergerfahrung und starten im März 2026. Die Teilnahme ist auch für Nicht-Mitglieder möglich. Einzelheiten sind dem Bergblick 2/2025 zu entnehmen.
Seminar
Samstag, 07.03.2026
Zielgruppe: alle Bergsport- und Wanderinteressierten
Dauer: ca. 10 Ausbildungsstunden
Anmeldung: das Seminar ist ausgebucht
Durchführung: Bettina Jirsak, Gerhild Schiller, Helmut Holle und Kai Vermehren
Details stehen im Bergblick 1/2026
Wanderung "Fit für den Berg"
Sonntag, 08.03.2026
Zielgruppe: alle Bergsport- und Wanderinteressierten
Strecke: ca. 18 km
Anmeldung: erforderlich
Durchführung: Bettina Jirsak, Gerhild Schiller, Helmut Holle und Kai Vermehren
Details stehen im Bergblick 1/2026
Erste-Hilfe-Schulung
Samstag, 14.03.2026
Zielgruppe: alle Tourenleitende und interessierte Mitglieder
Dauer: 8 Stunden
Anmeldung: erforderlich
Durchführung: DLRG Flensburg eV
Details stehen im Bergblick 1/2026
Tourenleitertreffen
Montag, 27.04.2026
Zielgruppe: alle Tourenleitende
Anmeldung: erforderlich
Durchführung: Kai Vermehren
Details stehen im Bergblick 1/2026
Trainertraining
Mittwoch, 13. bis 16.05.2025
Zielgruppe: alle Bergwanderleitende
Anmeldung: das Training ist ausgebucht
Durchführung: Kai Vermehren
Details stehen im Bergblick 1/2026
Vorbereitungswanderung für Bergtouren
Samstag, 30.05.2026
Zielgruppe: alle Bergwandernde
Strecke: ca. 30 km
Durchführung: Kai Vermehren
Details stehen im Bergblick 1/2026
Praktische Übungen zur Orientierung
Samstag, 06.06.2026
Zielgruppe: alle Bergwandernde
Strecke: ca. 30 km
Durchführung: Kai Vermehren
Details stehen im Bergblick 1/2026
Impressionen vom Seminar
Impressionen vom Seminar
Ausrüstungsliste
Die nachfolgende Liste umfasst die Grundausrüstung für Bergwanderungen. Die Liste ist je nach Unternehmung individuell zu ergänzen z. B. mit Helm, Leichtsteigeisen usw.
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